Đi ngoài ra máu ăn gì thì hết?

Bạn nên biết rằng thực phẩm cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc chữa trị chứng đi ngoài ra máu. Nói cách khác một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp hệ tiêu hóa dễ dàng hơn và giúp cho tình trạng bệnh thuyên giảm, giúp cầm máu tốt. Vậy thì bị đi ngoài ra máu ăn gì thì hết? Những gợi ý ngay sau đây sẽ giúp bạn nắm được điều này.

Theo các bác sỹ phòng khám đa khoa Thiện Hòa Hà Nội thì khi đại tiện ra máu, người bệnh sẽ  thấy một lượng dịch nhầy kèm theo, các dịch nhầy này sẽ kích ứng da gây ngứa và gây viêm da hậu môn gây ra các bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày, thậm chí là viêm nhiễm cho vùng da quanh hậu môn.

Đặc biệt nếu như tình trạng đi ngoài ra máu diễn ra thường xuyên và kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng mất máu và thiếu máu. Khi đó người bệnh sẽ dễ bị tụt huyết áp, mạch đập nhanh và khó thở, rối loạn ý thức rất nguy hiểm… Trường hợp nhẹ do thiếu máu cũng có thể gây ra hoa mắt, chóng mặt, da xanh xao, làm suy giảm trí nhớ,… ảnh hưởng không hề nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

Đi ngoài ra máu ăn gì thì hết?

Nếu phát hiện bản thân có dấu hiệu đi ngoài ra máu thì người bệnh nên ăn:

- Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ: ví dụ như su hào, su hào, đậu phụ, ngũ cốc xay, súp lơ cùng nhiều các loại rau xanh lá khác… Người bệnh nên bổ sung nhiều loại thực phẩm này vào chế độ dinh dưỡng để cung cấp chất xơ, chất xơ sẽ giúp tích trữ nước trong nhu đường ruột, giúp tiêu hoá tốt, giúp cho phân mềm hơn và giúp người bệnh đi đại tiện dễ dàng hơn, chống được táo bón.

- Nên bổ sung thực phẩm giàu chất sắt: đối với những bệnh nhân bị đi ngoài ra máu phải chú ý bổ sung thêm nhiều chất sắt bởi ra máu kéo dài sẽ khiến cho cơ thể bạn mất đi một lượng máu rất lớn nên nếu không được bổ sung đầy đủ chất sắt sẽ khiến cho bệnh nhân bị thiếu chất sắt, thiếu máu, nguy hiểm đến tính mạng. Nhờ có chất sắt sẽ giúp sản sinh nhiều máu nhanh hơn, bù đắp lại lượng máu đã bị mất đi. Những thực phẩm nhiều chất sắt như cua, gan gà, cá ngừ, nho khô, mận, mơ khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, bông cải xanh, dưa đỏ hoặc vừng…là các thực phẩm giàu sắt mà bạn nên ăn.

- Ăn nhiều thực phẩm nhuận tràng: các loại thực phẩm nhuận tràng như iau lang, khoai lang, rau đay, mồng tơi, rau chân vịt, chuối chín, mật ong…có tác dụnggiúp cho hệ tiêu hóa hoạt động dễ dàng, đặc biệt giúp ngăn ngừa táo bón. Vì thế nên người bệnh nên bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày để cải thiện bệnh.

- Nên ăn các loại rau củ quả giàu vitamin C: Vitamin là một chất chống oxy hóa quan trọng giúp thanh nhiệt cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Nhất là với người bệnh đang bị rách niêm mạc hậu môn, chảy máu vùng hậu môn…thì các thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp cải thiện bệnh nhanh. Ví dụ như cam, chanh, kiwi, lê, mận, bưởi…

- Nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu Rutin: Rutin là hợp chất flavonoid có tác dụng chống oxy hóa rất tốt và tăng cường sức bền tĩnh mạch. Chính vì vậy, chất rutin thường được dùng trong trường hợp bị suy yếu mạch máu, chảy máu và tổn thương niêm mạc... Rutin có nhiều trong nụ hòe, lúa mạch, kiều mạch, cam, bưởi, tam giác mạch, diếp cá…

- Bổ sung các loại thực phẩm giàu magie: chất Magie là một khoáng đa lượng rất tốt cho cơ thể giúp tiêu hoá tốt hơn. Đặc biệt magie còn giúp tăng cường nhu động ruột, giúp cho đại tràng thực hiện chức năng tiêu hóa trơn tru hơn. Magie có nhiều trong các thực phẩm như súp lơ xanh, rau dền, bí đỏ hay rau bina, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt…

- Uống nhiều nước: những người bị đi ngoài ra máu nên uống nhiều nước để giúp cho phân mềm hơn và tránh bị táo bón, giúp dễ dàng đi đại tiện. Đồng thời người bệnh có thể bổ sung thêm các loại trái cây nhiều nước như: táo, lê, dâu tây, cam, quýt…

Lời khuyên từ chuyên gia:

Khi bị đi ngoài ra máu lâu ngày, ngoài việc ăn uống đúng cách thì người bệnh nên đi thăm khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín. Tại đây các bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra, làm xét nghiệm, chẩn đoán và tìm ra chính xác nguyên nhân chính xác gây đi ngoài ra máu. Căn vào đó đưa ra phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả nhất.

Nếu trường hợp đi ngoài ra máu lâu ngày là do các bệnh lý ở hậu môn – trực tràng gây ra thì phòng khám đa khoa Thiện Hòa Hà Nội đang điều trị rất hiệu quả bằng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT. Phương pháp HCPT hoạt động theo nguyên tắc nhiệt nội sinh, trực tiếp xâm lấn vào vùng bệnh và điều trị khỏi bệnh mà không gây đau đớn, không chảy máu, không có bất cứ tác dụng phụ nào đến chức năng của hậu môn.

Hy vọng với những chia sẻ trên đây thì người bệnh có thể biết đi ngoài ra máu ăn gì thì hết? Nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp, xin vui lòng liên hệ phòng khám thiện hòa hà nội để được bác sỹ tư vấn cụ thể hơn: